Un sistema completo

TÉCNICAS
Todas las técnicas con sus variaciones, explicadas en detalle, para un uso más específico.

ACONDICIONAMIENTO
Acondicionamiento corporal con ejercicios de Yin y Yang, como el famoso "Tie Shen Kao Da Gong".

APLICACIONES MARCIALES
Aplicaciones marciales rápidas y potentes, para una mayor eficiencia en situaciones reales.