Il Qigong è uno degli elementi essenziali della cultura tradizionale cinese.
La terapia Qigong, un importante ramo della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), ha una storia che risale a migliaia di anni fa.
La terapia Qigong è ancora oggi utilizzata per prevenire e curare le malattie, ed attira sempre maggior attenzione da parte di studiosi e praticanti della medicina moderna.
Dai primi anni '90 in poi, le teorie ed i metodi di Qigong sono stati accuratamente analizzati e organizzati, e il Qigong si è sviluppato come una disciplina unica. Essendo stato parte della MTC per molti anni, il Qigong è divenuto "Qigongtology", o Qigong Medico Cinese (CMQ), un nuovo soggetto basato su una storia molto antica.

Attraverso una lunga storia di diffusione e sviluppo, l'antico Qigong si divise gradualmente e si raggruppò in varie scuole e tradizioni diverse.
Le principali tradizioni includono Qigong buddista, taoista, confuciano, medico e delle arti marziali.

Shifu
Maurizio Zanetti

Wu Qin Xi

"Il corpo umano ha bisogno di lavorare ma non si deve spossarlo.
Se lo si scuote, il soffio dei cereali si dissolve, il sangue circola bene, le cento malattie non compaiono ; come lo stipite di una porta che non cederà mai.
Nel Daoyin l'orso si blocca ed il gufo si guarda attorno, si allunga e flette l'anca; si mobilita ogni articolazione per far regredire l'invecchiamento.
Io ho una tecnica che si chiama Gioco dei Cinque Animali; il primo si chiama la Tigre, il secondo il Cervo, il terzo l'Orso, il quarto la Scimmia ed il quinto l'Uccello; esso serve a combattere le malattie ed è benefico per gli arti inferiori.
Se il corpo non va bene, eseguite il gioco di un animale fino a sudare, vestitevi bene, il corpo diverrà leggero e voi riscoprirete l'appetito."
- libro degli Han Posteriori -