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CHEN TAIJIQUAN

Taijiquan de la famille Chen
Lignée Wang Xi'An




Lignée du style

Nous sommes les représentants pour l'Italie du GM° Tang Tungwing, disciple du GM° Wang Xi'An.
Le style Chen a conservé un esprit martial très distinct, et le GM° Tang en préserve cet aspect.
PARCE QUE seulement à travers un enseignement continu avec de Grands Maîtres on peut vraiment apprendre un style traditionnel.
PARCE QUE la VRAIE connaissance ne s'improvise pas.

Car



技精艺进,体悟人生

Jì jīng yì jìn, tǐwù rénshēng
Raffiner la technique et progresser dans l'art, accomplir sa vie.


学而不思则罔,思而不学则殆

Xué ér bú sī zé wǎng, sī ér bú xué zé dài
Apprendre sans réfléchir est une perte de temps; Réfléchir sans apprendre est dangereux.


Programme du style

  • Fondamentaux
  •     站桩功 Zhànzhuānggōng
  •     缠丝功 Chán sī gōng
  •     六环手 Six circuits de main
  • 空手套路 Formes à Main Nue
  •     陈氏太极拳老架一路 Chen Taiji laojia yi lu
  •     陈氏太极拳老架二路 Chen Taiji laojia er lu
  •     陈氏太极拳新架一路 Chen Taiji xinjia yi lu
  •     陈氏太极拳新架二路 Chen Taiji xinjia er lu
  • 器械套路 Formes avec Armes
  •     陈式太极刀 Chen Taiji Sabre
  •     陈式太极剑 Épée Chen Taiji
  •     陈式太极十三杆 Chen Taiji Pole
  •     陈式太极梨花抢 Chen Taiji Pear Blossom Spear
  •     陈式太极大刀 Hallebarde Chen Taiji
  •     陈式太极双剑 Double épée Chen Taiji
  •     陈式太极双刀 Chen Taiji Double Sabre
  •     陈式太极棒一路 Chén Tàijí Fouet 1° lù
  •     陈式太极棒二路 Chén Tàijí Fouet 2° lù
  • Exercice à deux
  •     太极推手 Taiji Tuī shǒu
  •     劲劲 Hua jin
  • Méthodes de formation
  •     抖棍子 Secouer la perche
  •     练习对排 Entraînements de poussée mutuelle
  •     太极型功球 Exercice de balle de Tàijí
  •     太极型功棒 Exercice avec la règle Tàijí


Le Tàijíquán a de nombreux effets bénéfiques sur la santé du corps, il est extrêmement efficace tant pour le renforcement des muscles et des tissus que pour l'amélioration des capacités de coordination, d'élasticité et de vitesse.

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