• Phone Number

  • +39 349 950 2451

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  • Headquarter,

  • Bologna, Italien

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HUNG GAR

Wir sind Referenten für Italien vom GM Tang Tungwing, Schüler vom GM Tang Kwookwah. Er ist ein scharfer Forscher für die Aufrechterhaltung des traditionellen Stils.
Es gehört zu den mächtigsten Methoden des Kungfu im Südchina und ist für die leistungsstarken Armstechnicken berühmt.

ERFAHREN SIE MEHR
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DER STIL

Hung Gar - Der Tiger und der Kranich

  • Verwüstende Armstechnicken
  • Geist der 5 Tiere
  • Hartes Training für einen Eisenkörper
  • Definitive Kampfeinsätze

INTERNATIONAL LONGZHAO GONGFU ASSOCIATION

BEGNÜGEN SIE SICH NICHT, BESONDERE LEUTE PRAKTIZIEREN BESONDERE STILE.

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CHINESISCHER MEISTER

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DISZIPLINEN

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LÄNDER
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LEHRER
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VERÖFFENTLICHTE BÜCHER

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EFFIZIENZ BILDUNG

SEIT IMMER NUR KOMPLETTE STILE

WAS ZU LERNEN IST

Programm des Stils Hung Gar

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01

THEORIE

Geschichte und Eigenschaften
Theoretische Grundlagen, Die zwölf Brücken und zehn Hände, die töten, Acht wilde Schläge, zehn Tiger und acht Kraniche

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02

GRUNDLAGEN

Positionen und Schritte,
Abwehr und Schläge,
Fußtritte und Projektionen,
Kampf-Qigong.

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03

FORMEN OHNE WAFFEN

Mui Fa Kyun, Lau Gar Kyun, Zin Jeong,
Gung Zi Fuk Fu Kyun, Wu Dip Kyun,
Fu Hok Seung Jing Kyun, Gong Bo
Tonglong Kyun,Sup Jing Kyun, Tit Sin Kyun.

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04

FORMEN MIT WAFFEN

zweiköpfiger Stock, Stocke der Familie Lau, Schmetterlingsmesser, Doppeldolch, Säbel 8 Trigramme, zweihändiger Säbel, Lanze der Familie See, Schwert Kwanlun, usw.

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05

FORMEN IN PAAR

Kampf Tiger und Kranich, Lanze gegen Säbel, Stock gegen Stock, Schmetterlingsmesser gegen Stock, Schmetterlingsmesser gegen nackte Hand, usw.

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06

SELBSTVERTEIDIGUNG

Körperkonditionierung mit Yin- und Yang-Übungen.
Effektive Anwendungen in der Selbstverteidigung.

ERNSTHAFTIGKEIT UND FORTDAUER

Lineage

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TRADITION UNSERES VEREINS

DENN nur über das fortlaufende Lernen mit Großmeistern kann man einen traditionellen Stil wirklich lernen.
DENN
das WAHRE Wissen ist nicht plötzlich.

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GROSSMEISTER
TANG KOOKWAH

Unter den ersten Schülern vom GM Lam Zou.

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GROSSMEISTER
TANG TUNGWING

Schüler vom GM Tang Kwookwah und Hüter der Tradition.

LERNEN SIE EINEN ORTHODOXEN STIL

5 Gründe, um den Stil zu lernen

  • Psycho-physische Vorteile und Selbstverteidigung
    • Reduziert die Fettmasse, tönt die Muskeln, steigert die Kraft und Ausdauer, verbessert das Herz-Kreislauf-System
      Verbessert Reaktionsfähigkeit, Geschwindigkeit, Reflexe, Beweglichkeit.
      Fördert Lenkmobilität, Koordination, Gleichgewicht
      Erhöht die eigenen Selbstverteidigungsfähigkeiten in realen Situationen.

  • Erhöht das Wissen des eigenen Körpers
    • Mit dem Training - vor allem wenn es intensiv ist - lernt man nicht nur die eigenen Grenzen und die Überwindung davon kennen, sondern auch die Verwaltung des eigenen Körpers und der eigenen Fähigkeiten.
      Man entdeckt das Vergnügen der Bewegung und das Herauszubringen des eigenen Potenzials.

  • Erhöht die Selbstkontrolle
    • Unterrichtet die Disziplin; die Fähigkeit, in gefährlichen Situationen ruhig zu bleiben; die Aggressivität zu beherrschen, die eigenen Fähigkeit und die Grenzen kennenzulernen.
      Diese sind einige der psychologischen Vorteile neben der entsprechenden Anti-Stress-Aktion.

  • Erhöht das Selbstwertgefühl
    • Stärker zu werden, erhöht das Selbstwertgefühl auf eine funktionale und effektive Weise: Der Körper funktioniert besser, erhöht die Körperhaltung und damit das Selbstbewusstsein.
      Oft wird als Erstes unterrichtet, wie man hinunterfallen soll. Man lernt, dass man oft hinunterfällt, aber dann steigt man immer auf.

  • Unterricht den Respekt vor anderen.
    • Wenn man sich vergleicht und zusammen trainiert, wird ein natürlicher Respekt den anderen gegenüber hervorgebracht.
      Es ist nicht ein Zufall, dass viele Kampfkünste für die Bildung propädeutisch sind und in vielen Ländern werden sie als Schulpflicht unterrichtet.
      Dadurch entstehen Gruppen von aufrichtigen und dauerhaften Freundschaften, die Momente des Lebens teilen.




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