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TAIJIQUAN
"ESTILO"
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Cuando al levar del sol, se ven los chinos practicar el Taijiquan en los parques, la primera impresión es que estén bailando.
El Taijiquan en efecto enfatiza la calma, el relajamiento y el estudio de la energía interior (qi gong).
Particularmente apto a los hipertensos y los que tienen molestias cardíacas y motor, el Taijiquan tiene amplios campos de aplicación en nuestra sociedad.
No todos saben que el Taijiquan es un antiquísimo arte marcial basado sobre el alternarse del Yin y del Yang, y sobre los 5 elementos.
La leyenda cuenta que el Taijiquan fue creado por Zhang San Feng observando una urraca atacar un serpiente, que enredándose rápidamente en espirales evitó hábilmente el pico del pájaro.
Los movimientos incluyen: palancas, proyecciones, golpes a los huesos y los músculos del adversario, y presiones sobre los puntos vitales.
Desarrollado por la familia Chen como arte marcial, su difusión practica por la salud se debe a la familia Yang.
Lo duro y lo blando son ambos parte del Dao, el "Camino".
Difícilmente se comprenderà el Dao y el Taijiquan sin estudiarlos ambos, él un es parte del otro y a menudo se equivocan.
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